Lieldienas
LIELDIENU grafiks🐇
Ceturtdien, 12.00 un 19.00 PIYO Cukurfabrikā.
Piektdien - BRĪVS!
Sestdien, 9.00 PIYO Cukurfabrikā.
Pirmdien - BRĪVS!
No otrdienas grafiks bez izmaiņām: http://www.flowjogaunpilates.lv/aktuali/params/post/1683609/grafiks-2019-bez-izmainam
Priecīgas Lieldienas🐣
Pavasara brīvlaiks!
Paziņojums!
12.martā un 15.martā
Rīta rosme plkst.8.30
studijā Dejo visi NENOTIEK!
PAVASARA BRĪVLAIKS🌷☀️🌸🍃
Rīta rosme!
Pieteikšanās rīta rosmei otrdienās un piektdienās notiek līdz iepriekšējā vakara plkst.22.00 pa tālruni 29597769 sms veidā vai whatsup grupā.
Grafiks 2019!!!
Visām jogas nodarbībām (izņemot PIYO) ir iepriekš jāpiesakās ar sms pa tārluni 29597769 vai whatsup grupās.
2018.gada nogales grafiks
HO HO HO!
Vēl viens gadiņš būs noslēdzies un šogad Ziemassvētku un Jaungada brīvdienu būs daudz, tāpēc izpēti decembra grafiku un pacenties neizlaist treniņus:)
no 06.decembra līdz 22.decembrim visi treniņi notiek pēc grafika.
| P. | O. | T. | C. | P. | S. | |
| PIYO * | 12.00 19.00 | 12.00 19.00 | 9.00 | |||
| Joga mugurai * | 19.00 | |||||
| YIN joga * | 19.00 | |||||
| Fitnessjoga ** | 8.30 | 8.30 |
* nodarbība notiek Cukurfabrikā, Cukura ielā 22
** nodarbība notiek studijā dejovisi, Raiņa ielā 28.
24.12., 25.12., 26.12. svinam Ziemassvētkus!
27.12., 29.12. vingrojam pēc grafika!
28.12.fitnesjoga NENOTIEK
31.12., 01.01., 02.01. ATPŪŠAMIES!
Sākot 03.janvārī vingrojam pēc grafika!.
Lai mierīgs svētku gaidīšanas laiks!
13.oktobrī atcelta nodarbība!
Mīļie draugi!
Atgādinu, ka sestdien, 13.oktobrī PIYO workout plkst.9.00 NENOTIKS!!!
Joga pusaudžiem
Paldies manai vienīgajai klientei Pauliņai par uzcītību un pozitīvām emocijām:)
Jaunās 2018./2019.sezonas grafiks
Tā diena ir klāt!
Es ceru, ka visi esat noilgojušies pēc apzinātas ķermeņa kustināšanas, tāpēc ar prieku paziņoju, ka tiekamies jau pavisam drīz - 3.septembrī!!!
Laba ziņa visiem tiem, kas ilgojās pēc jogošanas pirmdienās!!! Nedēļu sāksim ar Jogu muguras veselībai, kā parasti plkst 19.00!!!
Tāpat lūdzu pievērst uzmanību visiem PIYO workout faniem, mēs tiekamies vecajos laikos otrdienās un ceturtdienās, kā parasti 12.00 un 19.00!!!
Ta..dāa!
| P. | O. | T. | C. | P. | S. | |
| PIYO * | 12.00 19.00 | 12.00 19.00 | 9.00 | |||
| Joga mugurai * | 19.00 | |||||
| YIN joga * | 19.00 | |||||
| Fitnessjoga ** | 8.30 | 8.30 |
* nodarbība notiek Cukurfabrikā, Cukura ielā 22
** nodarbība notiek studijā dejovisi, Raiņa ielā 28.
Ja nevar mani atrast droši zvani: 29597769, telefonu izslēdzu 3 minūtes pirms nodarbības:)
Ozolnieku novada svētki🥂
Sestdien, 28.jūlijā rīta PIYO workout Cukurfabrikā nenotiek, BET tiekamies Ozolnieku Sporta stadionā uz vienu nodarbību pusotras stundas garumā.
Starts 9.00!!!
Tiekamies uz paklājiņiem🤸♂️
Nometne Līvbērzē🌾🌿☘🍀
No 23.jūlija līdz 27.jūlijam NENOTIKS fitnessjoga deju studijā DEJOVISI, sakarā ar to, ka dodos uz bērnu nometni Līvbērzē.
Augusts🌻
No 01.augusta līdz 31.augustam dodos mini atvaļinājumā. Ko nozīmē mini? Tas nozīmē, ka augustā NENOTIKS neviena maksas nodarbība.
Mēs tiksimies divas reizes nedēļā BEZMAKSAS nodarbībās, ko finansē ESF:
otrdienās, 18.30 nodarbībā "54+un senioriem", kas notiek Jelgavā, Skolotāju ielā 8 un
ceturtdienās, 19.00 nodarbībā "MIERS" (joga), kas notiek pie Valdekas pils parkā.
Visi iegādātie abonementi būs derīgi arī rudenī:)
Paldies par sapratni un uz tikšanos🌞
Jūlijs🌞
Mīļās meitenes!
Atgādinu, ka jūlijā PIYO workout (notiek vai nenotiek), atkarīgs no laikapstākļiem.
Šodien 02.07.nodarbību atceļam, smidzina jau labu stundiņu. Vērojam laikapstākļus un cerams uz tikšanos trešdien🤗🌞🏋️♀️
Grafiks 2018.gada jūnijam!
Sveiciens visiem vasarā!
Lūdzu pievērst uzmanību izmaiņām grafikā:)
Šis ir grafiks nedēļai no 28.maija līdz 02.jūnijam. Nodarbības Kalnciemā, Valgundē un Glūdā notiek vienu reizi veselības veicināšanas projekta ietvaros, to finansē ESF un tās ir bezmaksas nodarbības.
| 28.05. pirmdiena | 29.05. otrdiena | 30.05. trešdiena | 31.05. ceturtdiena | 01.06. piektdiena | 02.06. sestdiena |
| 8.30.-9.30 Fitnessjoga Dejo visi | 8.30-9.30 Fitnessjoga Dejo visi | 9.00-10.00 PIYO Cukurfabrika | |||
| 12.00-13.00 PIYO Cukurfabrika | |||||
| Kalnciems: 15.00-15.30 Iesild.vingr. 16.00-17.00 Vingr.mugurai | Glūda: 17.00-18.00 Vingr.sēdoša darba darītājiem | ||||
| Valgunde 18.00-19.00 Vingr.mugurai | Valgunde: 19.00-20.00 Pilates | ||||
| 19.00-20.00 PIYO Cukurfabrika | 19.00-20.30 Yoga Cukurfabrika | 19.00-20.00 PIYO Cukurfabrika |
UZMANĪBU!!!
Šis grafiks stājas spēkā ar 04.jūniju!
| Cukurfabrika | Dejo visi | Skolotāju iela 8 | Valdekas parks | |
| P. | 19.00-20.00 PIYO workout | |||
| O. | 8.30-9.30 Fitnessjoga | 18.30-19.30 Vingrošana 54+ un senioriem | ||
| T. | 19.00-20.00 PIYO workout | |||
| C. | 19.00-20.00 Vingrošana MIERS | |||
| P. | 8.30-9.30 Fitnessjoga | |||
| S. | 9.00-10.00 PIYO workout |
Cukurfabrika, Jelgava, Cukura iela 22. Labu laikapstākļu gadījumā nodarbības notiek laukā, pļavā pie deju centra Benefice.
Dejovisi, Jelgava, Raiņa iela 28.
Nodarbība 54+un senioriem un nodarbības MIERS ir BEZMAKSAS, ko finansē ESF, Veselības veicināšanas programmas ietvaros un tās notiks visu vasaru.
Piesekojot FB profilam "Veselības veicināšana Jelgavā", jūs uzzināsiet visus jaunumus, izmaiņas, ja tādas būs un citu aktuālo informāciju par nodadarbībām projekta ietvaros.
Lai visiem saulaina, kustīga un lustīga vasariņa!!!
Grafiks, maijs_2018.
| Bioritmi | Cukurfabrika | Dejovisi | |
| P. | 17.45 PIYO workout (no 14.05.nenotiek) | 19.00 PIYO Workout | |
| O. | 12.00 PIYO workout 19.00. Yoga spēkam | 8.30 Fitnessjoga | |
| T. | 17.45 PIYO workout (no 14.05.nenotiek) | 19.00 YIN joga | |
| C. | 12.00 PIYO workout 19.00 PIYO workout | ||
| P. | 8.30 Fitnessjoga | ||
| S. | 9.00 PIYO workout |
Cukurfabrika, Jelgava, Cukura iela 22.
Dejovisi, Jelgava, Raiņa iela 28.
P.S. 08.05. plkst.12.00 NENOTIKS PIYO workout Cukurfabrikā!!!
09.05.plkst.19.00 NENOTIKS YIN joga!!!
P.P.S. No 08.05. Fitnessjoga studijā Dejovisi.lv tagad 2 reizes nedēļā otrdienās un piektdienās plkst.8.30!!!
P.P.P.S. Labu laikapstākļu gadījumā Cukurfabrikas nodarbības notiks pļavā pie CF:)
Lieldienas!
Sestdien, 31.martā plkst.9.00 PIYO workout Ozolniekos NOTIEK!
Pirmdien, 02.aprīlī 17.45 PIYO workout Bioritmos un joga 19.15 Ozolniekos NENOTIEK!!!
Priecīgas Lieldienas🐥
Nelielas izmaiņas
Atgādinājums par nelielām izmaiņām 19.02.un 20.02.
Pirmdien, 19.02.
17.45 PIYO bioritmi
19.15 PIYO Ozolnieki
Joga NENOTIEK!!!
Otrdien, 20.02.
12.00 PIYO Ozolnieki
19.00 PIYO NENOTIEK!!!
Paldies par sapratni😉